海带用水煮还是蒸_新鲜海带是蒸好还是煮好|独家焦点

(资料图)

解答：

1、为了更大程度的保留海带的营养，蒸海带比较好。

2、取出海带，因为海带是完整的，先用刀切成几大块，不然蒸锅装不下。

3、将切好的海带放入蒸锅，蒸锅加水。这里需要注意的是，海带不需要提前洗干净。

4、盖上盖子蒸30分钟左右。时间长短根据你买的海带粗细和个人饮食喜好来调整。如果喜欢软烂的海带，可以蒸的时间长一点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。